Kişisel Gelişim Rehberi
YENİ BİR ADIM
Yeni Bir Adım, Türkiye'de sağlıklı yaşam ve kişisel gelişimle ilgili çalışan kişi ve kurumları kolayca arayıp bulmanızı sağlayacak bir site. 2 bölümden oluşuyor: Rehber ve Etkinlik Takvimi. Hoşgeldiniz!
Alexa Schmid 5 Rhytms
5 Rhytms Dersleri ile Doğal İyileşme
5 Rythms Danslarının doğal akışı ile 5 varoluş şeklimizi ve ritmlerimizi
Bizi nasıl hareket ettirdiklerini ve şekillendirdiklerini bedenimizin bilgeliğini keşfedeceğiz...
Günlük yaşamımızla nasıl bir ilişkisi olduğunu daha iyi anlayacağız.
Alexa Schmid
5 Rhythms ile 1999 yılında Ya'Acov Darling Khan'ın "Bedeninin Hayallerini Dans Et" workshopunda tanıştı. O zamandan beri içsel bir tutkuyla ve tam bir adanmışlıkla pek çok farklı eğitmenle dans etti. 2005 yılında Gabrielle Roth ile çalışıp 5Rhythms® eğitmenliği yetkisini aldığında hayallerinden biri gerçek oldu.
Daha sonra 2009/10'da Amerika'da Gabrielle Roth'un Kathy Altmann, Lori Saltzman ve Andrea Juhan ile birlikte verdiği Heartbeat eğitimine katıldı.
Alexa uzun seneler İsviçre'nin Alplerinde okullarda pedagog olarak çalıştı. Aynı zamanda Psikolojik Beden Danışmanlığı (IKP) yapmaktadır.
İsviçre'de (Vals) ve Türkiye'de (Erdek) yaşamaktadır.
İsviçre'de 2005'ten beri verdiği 5 Rhythms derslerine İstanbul'da da başlayarak bir hayali daha gerçek oldu.
Alexa, dans ile ifade bulmaya hazır olan her şeyi odaklı, köklü, sezgisel ve oyuncu yaklaşımıyla hareket ettirmeyi sever. Mizah duygusu ve açıklığı ile öğrencilerine meraklı ve yaratıcı olabilecekleri, kendi danslarını kendi ritimleriyle deneyimleyebilecekleri geniş bir alan vermekten hoşlanır.
KONTENJANIMIZ SINIRLI LÜTFEN KAYIT YAPTIRIN
Yer:Safir Eğitim&Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Tarih:Her Çarsamba 19:00-21:00
