YENİ BİR ADIM

Meditasyon, şu anın içinde erime sanatı. Meditasyon uygulaması, farkındalığın nefese, bedene ve ötesine, bütüne yayıldığı, kişinin tüm varlığıyla şu anda olduğu, anı deneyimlediği bir yaklaşımdır. Hiçbir şey yapmama, yalnızca şu anda var olma hali.

Düzenli meditasyon uygulaması kişide bütünlük, sakinlik ve denge hisleri uyandırırken, kişiyi özüne, doğasına yakınlaştırır ve zihni dinlendirerek bedenin ve hislerin özgürleşmesine destek verir. Günlük yaşamdaki anlık tepkiler ve gergin yapının yavaş yavaş çözülmesine yardımcı olabilecek olan meditasyon uygulaması, süreli ve disiplinli bir çalışmayla başlar, ancak yavaş yavaş yaşama yayılarak, her an, her yerde davet edebileceğiniz bir rehbere dönüşür.

Yogatime'da Meditasyonu deneyimlemek, farklı metod ve yaklaşımlarla meditasyona adım atmak için Pazartesi ve Perşembe 18:15'te Üyelere ücretsiz, Üye olmayanlara sadece 5TL katılım payı ile 30dk meditasyon dersimiz var.

Uzmanlık Alanları

Meditasyon, Nefes Çalışmaları

Web Sitesi

www.yogatime.com.tr

E-mail

Telefon

(212) 343 93 10

Adres

Halaskargazi Cad Hüseyin Hilmi Paşa İşhanı No153 K1, Şişli, İstanbul - Avrupa

Ziyaret

676

Kayıt Tarihi

23.02.2010

Son Güncelleme

20.09.2011

Harita

Yorum YazArkadaşına Tavsiye Etİletişime Geçİkaz EtHarita

Değerlendirme Notu:

0 oy

Favorilerine Ekleyenler:

0